Los viajes no paran durante las vacaciones de verano y aquellos viajes de más de cuatro horas con inmovilización prolongada hacen que el riesgo de sufrir la llamada “trombosis del viajero” pueda triplicarse.
El Sociedad Española de Trombosis y Hemostasia (SETH) advierte contra la trombosis del viajero, también conocida como síndrome de la clase económicaque consiste en sufrir un episodio de tromboembolismo venoso.
Se trata de la formación de un coágulo en las venas de las piernas con riesgo de que se desprenda y migre a la circulación pulmonar, provocando enfermedades de mayor riesgo.
Él Presidente de la SETH, Joan Carles Reverterexplica que la incidencia de estos episodios trombóticos “va a depender del tipo de duración del viaje y de determinados factores de riesgo individuales”.
Además, a pesar de que siempre se atribuyen a los viajes en avión, “hoy sabemos que cualquier viaje largo, también en coche o en tren, puede favorecer la trombosis”, apunta el Dr. Reverter.
Según los especialistas, la asociación entre trombosis venosa y viajes prolongados es más evidente en los viajes de más de 4 horas y, sobre todo, en los de más de 8 horas.
El médico indica que la aparición de la trombosis del viajero es “algo impredecible, ya que puede afectar días o semanas después del viaje en cuestión”.
Sin embargo, también se han descrito casos inmediatamente después del desplazamiento.
La incidencia de tromboembolismo venoso es de 1 por cada 1.000 personas al año, pero el número de casos es mayor en personas que realizan viajes de más de 4 horas y con edad avanzada u otros factores de riesgo.
difícil de diagnosticar
Según la SETH, el principal problema es que la mayoría de estos coágulos inicialmente no causan síntomas y, por lo tanto, son difíciles de diagnosticar.
Por lo general, el diagnóstico clínico se basa en la presencia de dolor, edema y enrojecimiento de la pierna, en una sección de la misma (por encima o por debajo de la pantorrilla). El dolor generalmente aumenta cuando se aplica presión al nivel de la pantorrilla en la pierna afectada.
La confirmación de la trombosis debe establecerse mediante una prueba simple y no invasiva mediante ultrasonido (ultrasonografía Doppler).
Factores de riesgo de la trombosis del viajero
Los factores de riesgo que pueden favorecer la trombosis venosa son:
- La edad avanzada.
- Antecedentes de trombosis previa.
- Cirugía o trauma reciente.
- El embarazo.
- Uso de anticonceptivos orales.
- Obesidad, cáncer o predisposición genética a la trombosis.
- Durante el viaje, uno de los principales factores es la inmovilización prolongada.
- Otros estímulos para la coagulación de la sangre son la deshidratación, la disminución de los niveles de oxígeno y la reducción de la presión atmosférica (hipoxia hipobárica).
Recomendaciones contra la trombosis del viajero
En personas sin factores de riesgo que realizan viajes largos, la SETH recomienda medidas generales como:
- Evite la ropa que comprime.
- Mantener una hidratación adecuada.
- Realizar ejercicio regular, a través de caminatas durante el vuelo o en el tren o ejercicios de contracción y extensión de las piernas.
En algunos gente de riesgoademás de las medidas generales, el uso de medias que mantienen una presión moderada sobre la pierna o el consumo de drogas que interfieren con la coagulación de la sangre, como las heparinas.