Tanto si eres un devoto de las caminatas diarias como alguien que pasa sus días de trabajo de pie, un buen par de zapatos para caminar puede marcar la diferencia entre tener un gran día o uno pésimo. Si ha seguido las tendencias del calzado en los últimos años, probablemente sepa que las zapatillas Hoka, reconocibles por sus suelas de gran tamaño y combinaciones de colores brillantes, se han ganado un culto de seguidores que abarca a todos, desde aficionados al streetwear hasta trabajadores de la salud y chicas calientes. -caminantes. Y eso es por una buena razón: cuando se trata de hacer zapatos para caminar de alta calidad, Hoka marca las casillas esenciales y se ubica entre las mejores marcas como Nike y New Balance.
¿Qué debes buscar en un zapato para caminar?
Si ya tienes un par de zapatillas para correr, deberían funcionar bien para caminar. Pero, si estás buscando un nuevo par de zapatos para usar solamente (juego de palabras) para paseos, aquí hay algunos elementos de diseño clave para tener en cuenta mientras compra.
Almohadón
Ya sea que esté disfrutando de un paseo tranquilo o moviéndose a un ritmo rápido y determinado, caminar puede tener un efecto importante en sus pies y articulaciones, ya que actúan como amortiguadores de sus pasos, Jeffrey DeLott, DPM, un especialista en pies y piernas certificado por la tabla. cirujano de tobillo en Connecticut Orthopaedics, se dice a SÍ MISMO. Un calzado bien acolchado puede ayudar a reducir parte de ese impacto y mantener los pies, los tobillos y las rodillas cómodos durante más tiempo. El Dr. DeLott recomienda buscar zapatos con materiales y características como gel, espuma y bolsas de aire.
Apoyo
Un zapato para caminar con apoyo ayudará a mantener los pies estables mientras camina, dice el Dr. DeLott, y agrega que debe pensar en su tipo de pie y sus tendencias cuando compre zapatos. Por ejemplo, puede buscar zapatos diseñados para la pronación (cuando los pies giran hacia adentro) o la supinación (cuando los pies giran hacia afuera), o puede probar un zapato hecho para la estabilidad o el control del movimiento. También hay zapatos neutros que no brindan apoyo específico pero que pueden ser más cómodos para algunas personas. Considere probarse algunos pares para tener una idea de lo que le gusta.
Peso
Puede ser complicado equilibrar el peso de un calzado para caminar con la amortiguación y el soporte que ofrece, pero sigue siendo un factor importante a tener en cuenta, dice el Dr. DeLott. Es probable que un calzado cómodo y resistente se sienta más pesado, mientras que un calzado liviano podría no brindar mucho apoyo o absorción de impactos. Nuevamente, tomarse el tiempo para probar un par de tipos de zapatos lo ayudará a determinar el peso y la sensación adecuados para usted.
Material
Dependiendo de dónde y cuándo planee caminar, es posible que deba observar más de cerca los materiales de su zapato. El clima cálido (o los pies propensos a sudar) requerirán un calzado transpirable hecho con malla y otros tejidos que faciliten la ventilación. La lluvia, por otro lado, significa encontrar un zapato que esté hecho con materiales resistentes al agua o impermeables como Gore-Tex. Y no olvides revisar las suelas: si vas a caminar por senderos al aire libre o terreno rocoso, asegúrate de que tus zapatos proporcionen la tracción adecuada.
¿Qué diferencia a Hoka de otras marcas de zapatillas?
Hoka, también conocido como Hoka One One, es probablemente mejor conocido por su línea de zapatos ultra lujosos que hacen que correr sobre concreto y otras superficies duras se sienta como pisar malvaviscos. Los zapatos para correr Hoka generalmente tienen un aspecto “maximalista”, con suelas gruesas y de gran tamaño que sostienen los pies del usuario. Son extremadamente fáciles de detectar, no solo por su forma, sino también por sus combinaciones de colores vibrantes, que van desde pasteles fríos hasta bloques de color tipo kindercore. Sin duda, son una declaración de moda millennial en este momento, pero también son una excelente opción para corredores y caminantes que quieren cuidar sus pies y rodillas mientras están en movimiento.
Gracias a la característica sensación de caminar sobre las nubes de la marca, los podólogos recomiendan Hokas para las personas que padecen fascitis plantar. Esta condición se caracteriza por un dolor punzante en la planta del pie, específicamente en el talón, y usar zapatos cómodos y con apoyo puede ayudar a aliviar esa molestia. Algunos pares incluso vienen con un sello de aprobación de la Asociación Médica Estadounidense de Podología (APMA), lo que indica que son beneficiosos para la salud de los pies.
Las mejores zapatillas Hoka para caminar
Si la amortiguación y el soporte son las principales prioridades para usted, es posible que desee buscar en Hokas su próximo par de zapatos para caminar. Aquí, teniendo en cuenta los criterios de compra del Dr. DeLott, hemos destacado nuestras mejores selecciones de los mejores zapatos Hoka para caminar.