Antes de probar el remo Hydrow, era un novato en el remo. Probablemente fue una de las únicas modalidades de ejercicio importantes que no he Lo intenté, y he incursionado en un montón.
De hecho, si tuviera que resumir mi historial de entrenamiento en una palabra, probablemente sería “ecléctico”. Cuando era niño, probé el ballet, el tenis y el kung fu, y finalmente me di cuenta de que realmente no disfrutaba ninguno de ellos. Empecé a caminar y a hacer ejercicios de peso corporal en la escuela secundaria, y llegué a conocer bastante bien los equipos de cardio, las máquinas de pesas y las mancuernas en la universidad. Luego vino un flujo interminable de TRX, HIIT y clases de baile, una certificación de yoga, una relación de amor/odio con el reformador de Pilates y una adicción extrema a Peloton.
En todo ese tiempo, sin embargo, no me he metido de lleno en el remo. La única vez que yo hizo intento de operar un remo de interior, mi prometido, que pasó un semestre en su equipo universitario, tenía algunas notas. Mi forma estaba mal, y eso hizo que la experiencia no fuera tan placentera. No tenía un concepto real de cómo colocar mi cuerpo, y salí de una sesión de cinco minutos con los trapecios doloridos y dolor en la parte baja de la espalda.
Entonces, cuando Hydrow se ofreció a enviarme su Original Rower para probarlo, me sentí un poco fuera de mi alcance, pero estaba emocionado de intentarlo. Como el remo ha ganado popularidad gracias a sus beneficios para el desarrollo de la fuerza y la aptitud para un acondicionamiento cardiovascular eficiente, sentí que esta oportunidad podría permitirme descubrir realmente de qué se trata todo este alboroto.
Sobre el Hidrow
Debido a que Hydrow es un remero inteligente, ofrece una tonelada de clases de remo, incluidas muchas que son instructivas y están dirigidas a principiantes, así como clases de estilo “Journey”, que no dan ritmos fijos, llamadas o incluso cuentan con un instructor. —así que pensé que sería una excelente manera de empezar. Además, la plataforma también va más allá del remo, ya que ofrece clases de fuerza, yoga, estiramiento y más, que encajan perfectamente con mi rutina habitual de ejercicios.
En el transcurso de una curva de aprendizaje bastante empinada de tres semanas, aprendí que realmente disfruto muchos aspectos sobre el remo, y específicamente, Hydrow. Si bien la máquina tiene un poco de espacio para mejoras modestas, me presentó formalmente (y con éxito) una modalidad de entrenamiento que había descartado como demasiado técnica y difícil para mi nivel, y me ayudó a perfeccionar mi forma, confianza y potencia. Aquí está mi revisión completa del remero Hydrow.
Cómo probé
Basé mi revisión en los criterios que el panel de expertos en acondicionamiento físico de SELF recomendó para evaluar las máquinas de remo, incluidos aspectos como el nivel de ruido, la facilidad de mantenimiento, el tamaño y el almacenamiento, y las características especiales. El remero Hydrow original que probé se vende al por menor por $ 2495 y lo probé con su membresía. Si bien la compañía dice que no se requiere una membresía, es “fuertemente alentado” porque esa es la única forma en que los usuarios pueden obtener acceso a su biblioteca exclusiva de clases en vivo y bajo demanda. Esa membresía le costará otros $ 44 por mes (o $ 528 por año si paga anualmente), pero solo necesita comprar una membresía para su hogar, por lo que si tiene varios miembros de la familia o compañeros de cuarto que usan la máquina, todos pueden crear su propio perfil bajo una sola membresía.