Ed Sheeran reveló que lucha contra los trastornos alimentarios en una nueva entrevista de Piedra rodante publicado el martes. La cantante y compositora de 32 años también denunció el estigma asociado a los trastornos alimentarios entre los hombres.
“Tengo un verdadero problema de alimentación”, dijo. Piedra rodante. Sheeran explicó que, al igual que su mentor Elton John, ha tenido problemas con los atracones y las purgas, y agregó que ha sido difícil hablar sobre estos problemas debido a la vergüenza asociada con ellos. “Hay ciertas cosas que, como hombre hablando de ellas, me hacen sentir muy incómodo”, dijo Sheeran. Pero esta es una de las razones por las que elige compartir su historia, agregó: “Es bueno ser honesto… porque tantos [men] haz lo mismo y escóndelo.
Este estigma está alimentado por ideas obsoletas sobre quién puede y quién no puede tener un trastorno alimentario, dice Kimberly Dennis, MD, miembro del Consejo Asesor Clínico de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA). “Ha sido un mito bastante persistente y arraigado que [eating disorders] son enfermedades que afectan a las niñas blancas y flacas”, dice el Dr. Dennis. “Eso daña a grandes porciones de la población, [including] hombres.” Según datos de NEDA, alrededor de un tercio de todas las personas con trastornos alimentarios son hombres.
Debido a que la mayoría de los mensajes sobre las señales de advertencia de los trastornos alimentarios se han centrado tradicionalmente en las mujeres, muchos hombres no entienden que son susceptibles a estas enfermedades, agrega el Dr. Dennis. A menudo, cuando comienzan a experimentar síntomas, “los hombres mismos no saben que es un trastorno”, explica. “A menudo se sienten avergonzados porque piensan, Esta es una enfermedad de mujeres. ¿Por qué estoy experimentando esto?”
Incluso los hombres que saben que tienen un problema pueden ser menos propensos a buscar ayuda, agrega. “Debido a los conceptos de masculinidad tóxica, las normas culturales de lo que es un hombre, muchos de esos mensajes y los aspectos psicosociales de ser un hombre en nuestra cultura pueden interferir con un hombre que busca tratamiento para el trastorno alimentario”, dice el Dr. Dennis. Las investigaciones han demostrado que los hombres tienen menos probabilidades que las mujeres de recibir un diagnóstico relacionado con la salud mental, y las expectativas sociales tradicionalmente masculinas pueden ser las culpables.
Incluso algunos hombres que acuden a sus médicos en busca de ayuda pueden no obtener la atención que necesitan, agrega: “Este es un mito que impregna la mayoría de las especialidades médicas, y los médicos de atención primaria reciben muy poca capacitación en trastornos alimentarios”. [protocols]por lo que, a menos que se trate de un caso más extremo, a menudo pierden el diagnóstico”.
Esto es especialmente preocupante, dado el enorme costo que un trastorno alimentario no tratado puede tener en la salud y el bienestar general de una persona, dice Alissa Rumsey, MS, RD, fundadora de Alissa Rumsey Nutrition and Wellness y autora de Comer sin pedir disculpas. Agrega que entre todas las enfermedades mentales, los trastornos alimentarios son los segundos más mortales, solo superados por el trastorno por uso de opioides. “Los trastornos alimentarios no tratados pueden durar años, si no décadas, y contribuir a problemas de salud física y mental”, se dice a sí misma.
Es crucial cambiar la narrativa y asegurarse de que los hombres sepan que ellos también pueden experimentar trastornos alimentarios, dice el Dr. Dennis. Todas las instituciones que brindan información sobre estas condiciones deben tener esto en cuenta, agrega: “El mensaje que comienza muy temprano en la mayoría de los entornos escolares debe centrarse en que los hombres también tienen trastornos alimentarios, y los entornos de tratamiento deben abordar intencionalmente el único necesidades de los hombres” con trastornos alimentarios. Esto significa identificar que muchos hombres crecen escuchando que no deberían, o no pueden, luchar contra un trastorno alimentario, reconocer que esto es incorrecto y ayudarlos a encontrar una opción de tratamiento que funcione mejor para ellos, agrega. Según la Clínica Mayo, las intervenciones útiles podrían incluir tomar medicamentos, trabajar con un terapeuta o trabajar con un dietista registrado.
También es importante que los hombres que tienen experiencia de primera mano compartan sus historias, como lo hizo Sheeran, cuando se sientan cómodos haciéndolo, agrega el Dr. Dennis. “Siempre es útil cuando los hombres hablan de tener un trastorno alimentario o de haberse recuperado de un trastorno alimentario. cuando no lo hacemos [highlight these stories]los hombres interiorizan la idea de que no debería tener esto,” ella explica. “Eso genera vergüenza e interfiere con las personas que reciben ayuda. Y la ayuda funciona”.
Si tiene problemas con un trastorno alimentario, puede encontrar apoyo y recursos en la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA). Si se encuentra en una crisis, puede enviar un mensaje de texto con la palabra “NEDA” al 741741 para conectarse con un voluntario capacitado en el Línea de texto de crisis para soporte inmediato.
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