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¿Qué es pilates reformer y para qué sirve?

En caso de que quieras iniciarte en el mundo de Pilates, la máquina reformer puede ofrecerte una alternativa segura e innovadora para hacerlo. ¿Te animas a probarlo? Última actualización: 01 de abril de 2023 el pilates reformador destaca como otra variante de la tradicionallo que sin duda contribuye y sirve al organismo en general. Sin…

¿Qué es el aqua-pilates? – Mejor con Salud

Saber de aqua-pilates no solo te da una ventaja, sino que te permite tener más alternativas a la hora de entrenar. ¿Sabes en qué consiste? Última actualización: 01 de abril de 2023 Entender qué es el aqua-pilates Te ayudará a entender las razones por las que tiene tan buena acogida, especialmente durante el verano. Más…


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